この記事を書く私は、ゴルフ歴2年でスコア137から現在スコア101までスコアアップした、アラウンド還暦のアマチュアゴルファーです。
みなさんと同じ初心者目線で分かりやすい内容となっていますので、是非参考にしてください。
ゴルフを始める方のなにかの参考になれば嬉しいです。
一緒にゴルフを楽しみましょう！
■ はじめに：60代、ゴルフは遅くない！
「ゴルフって、若い人がやるスポーツでしょ？」
そんなふうに思っていませんか？
実は、ゴルフは60代からでも安心して始められるスポーツなんです。
年齢を重ねた今だからこそ、心から楽しめるのがゴルフの魅力。
この記事では、なぜ還暦からのゴルフデビューが最高なのか、5つの理由をお伝えします。
ゴルフを始めたいけど、何からやればいいのか全然わからないわ！
教えてちょうだい。
ゴルフなんて学生の頃は、自分がこんなにゴルフに夢中になって
プレーするなんて考えてもみなかったよ。
ゴルフの全体像をまとめてみたので、見てみて！
📚 この投稿はゴルフデビュー全10回シリーズの一部です。
👉 シリーズ一覧はこちら
■ 理由①｜無理なく続けられる「生涯スポーツ」
ゴルフは走る必要もなく、自分のペースでプレーできます。
スタートのハードルが低く、体への負担も比較的少ないのが特徴です。実際、70代、80代でも現役プレーヤーがたくさんいます。
■ 理由②｜脳と身体の健康に効果的
スイングでは全身の筋肉を使い、コースを歩けば有酸素運動にもなります。
さらにスコアを考えたり、風や傾斜を読むことで脳トレ効果も抜群。「ゴルフで健康寿命が延びた」と話す人も少なくありません。
■ 理由③｜自然とふれあえる贅沢な時間
鳥の声を聞きながら、緑の中でボールを打つ。
ゴルフコースは大自然の中の癒し空間です。週末が待ち遠しくなる、そんな暮らしが手に入ります。
■ 理由④｜仲間とつながり、会話が増える
ゴルフを始めると、仲間づくりのチャンスが自然と増えます。
初対面でも、共通の話題があることで、会話も弾みやすいですよ。
■ 理由⑤｜新しいことを始める喜び
年齢に関係なく、「初めて」はワクワクしますよね。
ゴルフは年齢に縛られない自己成長のステージ。「まだまだ自分も進化できる」と感じられる瞬間がきっとあります。
■ これから始めるあなたへ｜必要なのは“第一歩”
この記事は全10回シリーズの第1回。
次回からは、道具選び・練習・服装・マナーなど、実践に役立つ情報をお届けしていきます。
初心者に人気のスターターセットをチェック！
「やってみたいけど、何を揃えればいいの？」
そんなあなたのために、ゴルフクラブ・バッグなどがセットになった、初心者専用セットもあります。
✅ レッスンで安心スタート
自信を持ってプレーするためには、最初の基本がとても大切です。
「初心者レッスン」もチェックしてみてください。
■ まとめ：ゴルフを始めるのに遅すぎるなんてことはない
「還暦を迎えた今こそ、ゴルフを始めてみませんか？」
10回シリーズで、あなたのゴルフライフを一歩ずつサポートします！
次回は、**「第２回 ゴルフクラブの基本と初心者セットの選び方」**です。お楽しみに！
▶️ 次回はこちら「第２回 ゴルフクラブの基本と初心者セットの選び方」
📚 この投稿はゴルフデビュー全10回シリーズの一部です。
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